Тэг: сячин

     Что такое мир? Что такое внешнее пространство? Все, что нас окружает, все что мы воспринимаем тем или иным способом, будет окружающим нас миром. Окружающий мир — это пространство, в котором мы живем.
     Но что значит жить в пространстве? Это значит постоянно с ним взаимодействовать.
Взаимодействие — это не просто наш ответ на воздействие внешнего мира, ответ может быть осознанным, превратиться в исследование пространства, явления или объекта, попавшегося нам на пути.
     Самым привычным инструментом для исследования окружающего мира является зрение. Мы видим то, что нас окружает и на основании полученной информации строится наше восприятие внешнего пространства.
Н.А. Бернштейн, в своей работе «Биомеханика и физиология движения», рассказывая об уровне С, говорит, что восприятие мира слепорожденными не имеет принципиальных различий от восприятия мира зрячими людьми. То есть мы имеем и более древние механизмы познания мира, чем зрение.
      Используя только зрение, мы видим голограмму, и воспринимаем, что объект перед нами в то время, как это всего лишь проекция настоящего предмета, а в реальности это пустота. Или иллюзия, фокус. Иллюзионист показывает нам реальное действие, на этот раз никаких голограмм, но мы понимаем, что нас обманывают. Как? Потому что мы знаем свойства мира, в котором мы живем. Мы знаем, что пройти сквозь стену нельзя, физически ее не сломав, потому что не раз набивали шишки врезаясь в твердые преграды. Мы знаем, что порезаться это больно, и распиленный пополам человек не будет улыбаться, а плотный предмет не может просто раствориться в воздухе как дым. Так откуда же мы это знаем?

      Знания в нас не вложены, но в нас вложено любопытство и способность приобретать опыт. В каждом из нас живет исследователь, в ком - то больше, в ком - то меньше. В детстве мы исследовали все, что могло попасть к нам на зуб. Но мы выросли, и мир перестал быть неизвестным, увлекательным и интересным.

 На семинаре Роман предлагает снова разбудить нашего внутреннего исследователя и исследовать заново окружающий нас мир.

Плоскосто́пие  

 Метод «Со-творение». Телесно-ориентированная терапия с опорой на теорию построения движений Н.А. Бернштейна.

Поза тела строится от опоры – через формирование опорных позно-тонических паттернов построения тела.

На семинарах мы делаем веселое упражнение – под музыку ритмично стучим, ударяем стопами о пол, танцуем с притоптыванием, подпрыгиванием, пришаркиваем. Минут десять. А потом смотрим как, после этого упражнения, меняется целостная поза тела: хорошо чувствуются стопы, распрямляется спина, раскрываются плечи и лопатки, подбирается живот, красиво вытягивается шея. Это наглядно демонстрирует формирование целостного ответа тела на стимуляцию стоп. Cтопы тесно связаны не только с тазом, но и со всей системой позвоночника (ось тела) и внутренних органов.

Подробнее в статье.