УСТОЙЧИВОСТЬ
В интернете УСТОЙЧИВОСТЬ определяется как — способность системы сохранять текущее состояние при влиянии внешних воздействий.
На семинаре мы разберем:
- Что можно отнести к понятию устойчивости.
- Посмотрим, что нас "разбирает"
и что нам поможет "собрать" себя.
Мы будем работать
✔с устойчивостью каждого из уровней построения движений
✔собирать себя, свою личность в целостность.
Отработку Устойчивости мы рекомендуем - подросткам и взрослым, пожилым - родителям - педагогам и ученикам - бизнесменам - всем, кому важно чувствовать себя лидером
Такая работа полезна, если
✔ если вам требуется «заземление», умение твердо стоять на ногах
✔ если эмоции разносят и выбивают вас из колеи, не удается владеть собой
✔ если ваше окружение тянет в разные стороны и разбирает на части
✔ если вас в разные стороны тянут ваши же субличности (хороший работник и хороший отец никак не могут договориться между собой)
✔ если вам нужно справится с постоянным внутренним напряжением
✔ если вам кажется, что вы потеряли себя, потеряли контакт с самим собой
✔ если вы не чувствуете стабильности в жизни, семье или на работе
✔ если вы пережили сильный стресс, горе или насилие
✔ если вы не можете остановиться, успокоиться и отдохнуть
✔если вас тянет назад, в воспоминания, или вперед, в фантазии и страхи будущего, и не удается удерживаться в реальности, «здесь и сейчас" ✔если вас поглощает распыленности в планах, в делах, в теле
Работа строится ,основываясь на методе «Со-Творение» ( телесно ориентированная терапия, с опорой на теорию построения движений Н.А. Бернштейна) .